39问医生

经期跑步过后为什么月经少了?

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
咨询
有一定关系的,月经期间跑步,可能会引起经血量增多、经期延长等症状,出现月经失调。如果有痛经现象,跑步后还可能会加重痛经,严重的还可能会引起子宫内膜异位症等。因此,月经期间应该注意休息,避免剧烈的运动,可以适当的走路,练习动作比较柔和的瑜伽等,不仅有利于经血的顺利排出,缓解痛经症状,还可以缓解精神压力,减轻经期不适感。另外,要注意经期卫生,预防感染。
66
2019-09-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品