女孩青春期有小胡子，可以通过饮食调整、药物治疗、物理治疗的方法进行改善。
1、饮食调整
建议合理调整饮食结构，适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，能够在一定程度上改善症状。同时还要注意合理作息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。
2、药物治疗
如果是肾上腺皮质增生引起的，可以在医生的指导下使用氢化可的松、醋酸氟氢可的松等药物进行治疗。如果是多毛症引起的，可以遵医嘱使用螺内酯、氟他胺等药物进行改善。
3、物理治疗
如果药物治疗效果不好，可以在医生指导下采取激光治疗、冰冻治疗等方法进行改善。通过激光或者冰冻破坏毛囊，能够达到治疗的效果。
除了上述方法以外，还可以通过中医治疗等方法进行改善。建议患者及时前往医院就诊，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。
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