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吃什么瘦大腿最快？
吴海武
主任医师
三甲
赣州市人民医院
消化内科
吃下面的水果有瘦腿的功效：香蕉里面含有很多钾，是唯一一个可以在饭前吃的水果，脂肪和钠含量少，可以帮助消化，适合瘦腿。西瓜含有丰富的利尿激素，有助于排尿，同时也就一直有助于长肥的毒素随尿液排出。此外西瓜和香蕉一样，含钾高，可以修饰美化双腿的线条。木瓜丰胸效果不明显，但是对减肥却很有效果，木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可帮助分解脂肪，减低胃肠的干活量，让大腿的赘肉慢慢变得结实。
2019-09-07 08:27 举报