39问医生

孕期吃樱桃好吗?

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
咨询
孕期可以吃樱桃。樱桃味道酸甜可口,含有丰富的磷、镁、钾、维生素和铁元素,补血效果好。可以预防孕期缺铁性贫血,增强体质、健脑益智,非常适合孕期食用。但是,不可以过量食用,应该保持摄入均衡的营养素,可以搭配其他的水果。孕期注意休息,适当活动,避免劳累,避免寒凉、辛辣刺激性的食物。密切观察自身身体以及胎儿的发育情况,定期做好产检。
66
2019-09-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品