30岁出现白头发的具体原因不清楚,可能与以下因素有关:一、遗传因素,家族中的大多数人30岁左右出现白发;二、精神因素,精神紧张、压力过大、情绪不良、受到惊吓、焦虑、失眠、忧愁等可引起白发;三、不良饮食习惯,不合理的饮食,造成毛囊黑色素细胞的合成障碍,引起白发;四、疾病引起,比如头皮部位患有白癜风,头发也可以变白;五、中医认为与肝、脾、肾三脏有关系。

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