39问医生

盐水泡脚去湿气吗?

康同全 主治医师
三级甲等
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盐水泡脚对人体有好处,但不会祛湿气的。不要吃太凉的事物,应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补,让湿气随大便和小便排出。另外,除了还应多进食健脾去湿的食物外,应定时喝德甫的湿清巢茶,进行身体内部的调理。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。
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2019-09-07 浏览100
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