39问医生

皮肤怎么变光滑细腻？

皮肤的光泽和细腻度和遗传有关，平常的饮食作息也有关系，调整好生活作息，保证睡眠质量，避免紫外线长期照射，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，在生活上，作息规律，勤洗脸、洗澡，不要乱用化妆品，以免堵塞毛孔，多饮水，多吃蔬菜水果，注意防晒，可用保湿面膜。

2019-09-07 浏览100次

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