不存在去鱼鳞鸡皮肤最有效的方法的说法，通常可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
鱼鳞病是一种由于皮肤角化过度引起的皮肤病，常表现为皮肤干燥、粗糙、鱼鳞样脱屑等症状。建议患者在日常生活中要注意做好皮肤的保湿工作，可以适当涂抹一些保湿霜，同时要避免过度清洗皮肤，以免导致皮肤水分流失，加重病情。饮食上可以适当进食富含维生素A的食物，如胡萝卜、猪肝等，可以起到改善皮肤的效果。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、尿素软膏等药物进行治疗，可以起到软化角质的作用，同时可以遵医嘱口服阿维A胶囊、维生素A软胶囊等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果涂抹药物和涂抹药物治疗效果不佳，患者也可以在医生指导下通过光化学治疗、准分子激光等方式进行治疗。
除此之外，还可以通过手术治疗的方式进行改善。建议患者及时就医，根据病情的严重程度，在医生指导下选择合适的治疗方式。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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