有点神经质通常是指个人情绪不稳定，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
神经质是指个人情绪不稳定，可能会出现焦虑、烦躁、易怒等不良情绪。如果个人症状比较轻微，并未对正常生活造成影响，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以多与家人朋友沟通交流，能够有效缓解不适。
2、心理治疗
如果个人情绪不稳定，通过上述方法无法改善，可以及时到医院通过心理疏导的方式进行处理，能够有效缓解病情。
3、药物治疗
如果个人情绪不稳定，通过上述方法治疗效果不佳，也可以在医生的指导下服用片、劳拉西泮片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用，从而缓解病情。
除此之外，也可通过运动、听音乐等方式缓解不适，如果无法得到缓解，也需要及时就医治疗。
北京协和医院
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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