感冒时一般不建议喝红枣水。
有些感冒药可能含有红枣，但红枣通常较少，主要用于调和感冒药的药用特性。例如，桂枝汤中有姜和枣子。红枣是一种药中甘缓药，可以缓解桂枝的干热药用特性。主要起补充能量的作用，而不是没有枣。例如，当煮姜糖水时，使用红糖，所以红枣实际上不适合感冒时食用。如果将枣与枸杞一起煮，可以增加养血、润肺、补肾的功效，更加滋润。然而，由于感冒外邪进入一个相对快速的过程，有必要尽快调动机制状态，将外邪向外传播。这时，要喝清水，用辛散药排汗。
建议患者在感冒时尽量多喝水。
有些感冒药可能含有红枣，但红枣通常较少，主要用于调和感冒药的药用特性。例如，桂枝汤中有姜和枣子。红枣是一种药中甘缓药，可以缓解桂枝的干热药用特性。主要起补充能量的作用，而不是没有枣。例如，当煮姜糖水时，使用红糖，所以红枣实际上不适合感冒时食用。如果将枣与枸杞一起煮，可以增加养血、润肺、补肾的功效，更加滋润。然而，由于感冒外邪进入一个相对快速的过程，有必要尽快调动机制状态，将外邪向外传播。这时，要喝清水，用辛散药排汗。
建议患者在感冒时尽量多喝水。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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