风寒感冒可以吃一些清淡易消化的食物,也可以吃一些药物。
1、食物
风寒感冒是由于外感风寒而引起,会出现浑身酸痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。在饮食上可以吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥、烂面条等,这些食物比较清淡,而且营养价值比较高,含有大量的碳水化合物、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于病情恢复。
2、药物
如果风寒感冒比较严重,通过饮食调理效果不佳,可以在医生指导下服用风寒感冒颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
在治疗期间要注意保暖,避免受凉,同时要注意休息,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,有利于身体健康。
2022-09-14 00:58 举报