39问医生

疲劳熬夜会长小红点吗?

曲乐 皮肤科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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疲劳熬夜可能会长小红点,经常熬夜会产生黑色素,黑色素沉淀会导致痣的生长,熬夜会导致内分泌失调,会导致出现小红点。熬夜也可能会导致免疫力下降和肥胖等。
1、免疫力下降:经常熬夜,身体的免疫力会下降,出现自主神经紊乱的症状,如感冒、胃肠道感染和过敏等。经常熬夜第二天上班时会出现头晕、注意力不集中和偏头痛等症状。2、肥胖:交感神经在白天使胃活动,经常活动以促进消化和吸收。夜间,副交感神经活跃,在身体休息时,将摄取的营养储存在体内。如果晚上吃东西,不仅难以入睡,第二天早上也会食欲不振,由此引起的营养失衡会导致肥胖。
平时应尽量减少熬夜,保证充足的睡眠,有利于身体健康。
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2022-06-28 浏览100
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