自然流产不流血了不是就流干净了，自然流产后要注意休息、调整饮食、注意个人卫生和观察阴道出血情况等。
1、注意休息：自然流产后身体虚弱，抵抗力下降，需要休息半个月，这不仅可以调节身体，还可以促进子宫的恢复。2、调整饮食：禁止辛辣、生吃、冷食和刺激性食物，多吃高蛋白食物，适当加强营养，如鱼、瘦肉和新鲜蔬菜、水果。3、注意个人卫生：每天清洁外阴，勤换内衣，禁止性生活和盆浴一个月。4、观察阴道出血情况：自然流产后，阴道出血明显少于月经出血，不超过60ml，出血一般在7天内清除，身体质量差的患者一般不超过2周，若是术后出血量大或持续时间长，请及时到医院查找原因。
患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，进行适当的锻炼，增强患者的身体素质，有助于身体健康。
1、注意休息：自然流产后身体虚弱，抵抗力下降，需要休息半个月，这不仅可以调节身体，还可以促进子宫的恢复。2、调整饮食：禁止辛辣、生吃、冷食和刺激性食物，多吃高蛋白食物，适当加强营养，如鱼、瘦肉和新鲜蔬菜、水果。3、注意个人卫生：每天清洁外阴，勤换内衣，禁止性生活和盆浴一个月。4、观察阴道出血情况：自然流产后，阴道出血明显少于月经出血，不超过60ml，出血一般在7天内清除，身体质量差的患者一般不超过2周，若是术后出血量大或持续时间长，请及时到医院查找原因。
患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，进行适当的锻炼，增强患者的身体素质，有助于身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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