吃食物或者药物也不一定有明显效果。原因不同，吃的食物也不一样。掉头发可能是毛囊炎引起，也有可能是营养不良引起来的。如果是毛囊炎引起来的，要饮食清淡，多吃清热解毒的食物，比如说苦瓜，丝瓜，莲藕之类的；如果是营养不良引起来的脱发，需要多吃营养丰富的食物，比如说黑豆，核桃，黑木耳，黑芝麻，墨旱莲，女贞子等。
39问医生
吃什么对掉头发好处？
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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