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健身收腹带什么时候用最佳？

吴海武 消化内科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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一般生产完之后一定要等月子坐完，并且一切恢复之后才去健身，如果说健身要使用收腹带的话，可以在进行有氧运动或者说是肌肉训练的时候用收腹带，因为剧烈运动用收腹带的话不利于血液循环，从而造成不必要的麻烦。健身对身体非常好，而且一定要贵在坚持，另外也一定要和饮食结合在一起，这样能够起到强身健体的效果。
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2019-09-08 浏览100次
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