39问医生

吃什么补充黄体酮?

刘传秀 妇产科 主治医师
滕州市中医医院 三级甲等
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补充黄体酮的食物还是非常多的,柠檬里面含有比较丰富的维生素C,生物类的黄体酮,它能够补充身体所需要的黄体酮,能够达到消除疲惫,提神醒脑的功效。大豆里面含有了比较丰富的脂肪酸,大豆异黄酮,能够补充女性所需要的黄体酮,还可以改善皮肤粗糙的现象。除此之外鸡肉里面也含有了较为丰富的雌性激素。
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2019-09-08 浏览100
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