39问医生

吃哪些食物可以降血压?

魏晓冬 心内科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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吃豆腐可以降血压,常吃豆腐脑能降低人体的胆固醇,常用豆腐煮芹菜叶吃,有非常的降压作用。芹菜有保护血管和降低血压的功效,同时还有镇静的作用,平时可以吃一些芹菜,能够防治血压又能够补充营养。洋葱和葱,这些都有降血脂,预防血栓形成的功效,也有降血压的作用。韭菜可降低人体的胆固醇。
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2023-01-13 浏览100
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