补肾药补和食补哪个有效？_39问医生

补肾药补和食补哪个有效？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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补肾药补的快，食物效果是比较慢的，如果只是预防保健的话可以食补，如果是病态的话，还是需要药物治疗，患病期间注意要多休息，保持情绪稳定，心情愉悦，要保持充足的睡眠，避免劳累，适当的做运动锻炼身体，提高自身免疫力，合理饮食多吃蔬菜水果。注意饮食不要辛辣，癌变的食物，比如咸菜，发霉的食物，不可以食用。

2019-09-08 浏览100次

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