爱打哈欠是病吗？_39问医生

爱打哈欠是病吗？

王莎莎普通内科主治医师

天津市第一中心医院三级甲等

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爱打哈欠不是病，是人的一种本能反应。打哈欠一般是因为精力不足，睡眠不足引起的。可以选用如归脾汤，当归芍药散加调理治疗。在治疗服药期间，要注意饮食调理，不吃与食物相克的东西，及时补充身体所缺物质，每天运动至少半个小时，根据自己的体质选择运动的方式方法，适当运动可以提高身体素质，如身体有不适症。

2022-09-26 浏览100次

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