39问医生

吃小龙虾上火吗?

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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一般情况下,适量食用小龙虾不会上火。

小龙虾是一种比较常见的海鲜类食物,口感鲜美,而且营养丰富。小龙虾中含有丰富的蛋白质、镁、锌、硒、碘等元素,可以补充人体所需的营养物质。小龙虾中还含有丰富的镁元素,可以起到舒缓肌肉、缓解情绪的作用。小龙虾中还含有丰富的维生素A,可以维持正常的视力,预防视力下降。小龙虾中还含有大量的氨基酸,可以补充人体所需的营养物质,促进新陈代谢。适量食用小龙虾,一般不会引起上火,还可以补充人体所需的营养物质。但如果过量食用小龙虾,可能会导致上火,出现口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等症状。

建议在食用小龙虾时,应注意适量,避免过量食用。如果身体出现不适症状,应及时就医,避免延误病情。对小龙虾过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应。

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2022-06-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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