吃完海鲜可以吃什么水果？_39问医生

吃完海鲜可以吃什么水果？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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海鲜，例如鱼虾，螃蟹等，含有蛋白质与矿物质。在吃海鲜后摄入水果是可以的，只要水果中不含有与海鲜营养相冲突的成分。例如香蕉中的草酸可以与海鲜中的钙结合，从而影响人体机能。与海鲜不能一起摄入的水果有西红柿、猕猴桃，注意少吃或者不吃性寒水果，以免产生不适。

2019-09-08 浏览100次

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吃完海鲜可以吃什么水果？