通常是因为自己的作息不规律的情况多，不过段时间的话就可以先用染发剂过度一下较好，白发到底缺什么微量元素，与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊，白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用。
39问医生
白发缺什么微量元素？
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
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66
2019-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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