吃饭恶心常见于生理性因素所致，也可能是因为慢性胃炎、胆囊炎等原因引起的。
1、生理性因素
女性在怀孕之后，由于体内分泌的激素出现变化，不再处于平衡水平，就会出现头晕、恶心、食欲不振、厌恶油腻、乏力、呕吐等一系列的早孕反应，通常在怀孕三个月左右，这类症状会逐渐缓解。还可能是因为吃了辛辣刺激性的食物，对胃黏膜造成刺激，也会出现恶心的症状，可以通过饮食调节缓解症状。
2、慢性胃炎
慢性胃炎是指由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，临床常见。其患病率一般随年龄增长而增加，特别是中年以上更为常见。大多数患者无明显症状或有程度不等的消化不良症状，如中上腹不适或疼痛、餐后饱胀、食欲缺乏、泛酸、恶心等。慢性胃炎的治疗目的是缓解症状和改善胃黏膜组织学，医生会根据病因、临床症状、病理改变等给予个体化的治疗方案。常用药物有埃索美拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑等，药物使用均须遵医嘱。
3、胆囊炎
胆囊炎可能是由胆囊结石、细菌感染、长期进食肥腻食物等原因引起的。胆囊炎的患者大多会出现右上腹痛，还会伴有腹胀、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振、发热、黄疸右后背疼痛等症状。可在医生指导下应用阿托品、哌替啶等药物来缓解疼痛，配合应用头孢呋辛等抗生素来控制感染。如果患者胆囊炎较严重，可以根据自身实际情况，选择性进行手术，可以进行胆囊切除术或胆囊造瘘术等。治疗期间还需避免吃辛辣刺激食物，高脂肪、高蛋白食物等。
除此之外，还可能是因为慢性咽炎、胃溃疡、慢性肾炎等原因造成的。建议患者及时到医院进行检查，明确病因后并针对性治疗。在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性的食物，如火锅、烧烤等，以免加重症状，不利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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