39问医生

姐姐最近特别注意减肥养生，每天都在家研究吃什么又减肥有养

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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吃鸡胸肉是不会发胖的肌肉，是一种常见的肉类。它的口感非常好，吃鸡肉还可以提高我们的人体免疫力。所以不必太过担心。如果我们想减肥的话肯定要合理的安排我们的饮食，避开高脂肪的食物。使人肥胖有好多种，有的是遗传的，跟我们平时吃的好像也没有太大关系。

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2019-09-08 浏览100次

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