吃花生米恶心想吐可能由消化不良、过敏反应等原因引起，可通过服药和调整饮食习惯加以改善。
1、消化不良：由于花生中油脂和蛋白质含量较高，不易消化吸收。一次吃太多花生可能会导致消化不良和胃部不适。患者可以在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。2、过敏反应：可能是吃花生后发生过敏反应，通常表现为恶心、呕吐、头晕、疲劳、皮疹等不适症状，可在医生指导下用氯苯那敏、异丙嗪等药物治疗。
在日常生活中，患者应该保持清淡易消化的食物，避免食用辛辣和不易消化的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动促进胃肠蠕动，有助于缓解症状。
1、消化不良：由于花生中油脂和蛋白质含量较高，不易消化吸收。一次吃太多花生可能会导致消化不良和胃部不适。患者可以在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。2、过敏反应：可能是吃花生后发生过敏反应，通常表现为恶心、呕吐、头晕、疲劳、皮疹等不适症状，可在医生指导下用氯苯那敏、异丙嗪等药物治疗。
在日常生活中，患者应该保持清淡易消化的食物，避免食用辛辣和不易消化的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动促进胃肠蠕动，有助于缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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