39问医生

产妇能吃蛋糕吗

谭金凤 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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产妇可以吃蛋糕,但不建议多吃。

产妇在分娩后,身体比较虚弱,需要补充大量的营养,而蛋糕中含有大量的糖分、脂肪、碳水化合物等营养物质,产妇适当吃蛋糕,可以为身体补充能量,有助于身体的恢复。但蛋糕中的热量比较高,如果吃太多可能会导致热量无法及时消耗,转化成脂肪,引起肥胖。而且蛋糕中的糖分也比较多,如果吃太多可能会导致血糖升高,不利于身体健康。

产妇在产后要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物,以免影响身体恢复。同时还要注意多加休息,避免过度劳累,还要注意个人卫生,保持外阴部位清洁干燥,勤换内裤,以免发生感染。

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2023-07-24 浏览100
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