坐久了手麻脚麻可能是生理因素、糖尿病、颈椎病等原因引起的，需要根据具体的原因进行治疗。
1、生理因素
如果长时间保持一个姿势，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现上述症状。可以通过按摩、热敷等方式进行缓解。
2、糖尿病
糖尿病患者可能会引起周围神经病变，从而出现上述症状。可以遵医嘱使用格列美脲片、格列齐特片等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病可能会压迫神经根，从而出现上述症状。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
除了上述原因以外，还可能是脑梗死等原因引起的。如果症状持续加重，建议患者及时到医院就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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