饿了吃花生能减肥吗？_39问医生

饿了吃花生能减肥吗？

潘琳莉血液肿瘤科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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吃生花生可以帮助在饥饿时减肥。花生味道清甜，进入脾肺经络。具有健脾健胃、益肾祛水、调气促胸、治疗各种出血的作用。花生中的维生素K具有止血作用。花生红衣的止血效果是花生的50倍，对许多出血性疾病有很好的止血效果。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆力，抵抗衰老，滋润肌肤。

2019-09-08 浏览100次

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