睡觉会出现幻觉的原因：1.可能是平时的精神过于紧张或者是工作太劳累引起的 。2.可能是睡眠的质量不好，也有可能是个人的体质原因。出现了睡眠质量不好的情况，晚上睡觉之前可以泡一个热水澡，既可以进促进睡眠的质量，也可以缓解一天的疲劳，在睡觉之前可以听一些舒缓的音乐。
39问医生
为什么睡觉会出现幻觉？
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2022-09-20
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