39问医生

猜疑很痛苦怎么办?

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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猜疑治疗方法有：1.可以通过一些方法让自己产生安全感对于治疗猜疑效果也挺好的，因为在没有安全感的时候会猜疑心比较重。2.也可以通过和别人沟通交流或者做一些事情让别人对自己产生信任也会减少猜疑的情况。3.还可以去看心理医生，通过心理疗法来缓解。

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2022-09-22 浏览100次

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