禁欲10天一般不可以做精子检查。禁欲10天后检查精液质量是不符合标准的。
精液质量检查的禁欲时间通常为3-7天，如果禁欲时间过长或过短，不符合检查的要求，可能会影响检查的结果。如果禁欲时间太短，可能导致精子数量少，生殖副性腺分泌不足，从而可能导致精液量减少。如果禁欲时间过长，精子在生殖道停留时间较长，对精子活力和畸形率都会有影响。因此，做精子检查时禁欲的时间不能过长或过短。
生活中可以适量进行锻炼，如跑步和打羽毛球等，可以提高身体的抵抗力。
精液质量检查的禁欲时间通常为3-7天，如果禁欲时间过长或过短，不符合检查的要求，可能会影响检查的结果。如果禁欲时间太短，可能导致精子数量少，生殖副性腺分泌不足，从而可能导致精液量减少。如果禁欲时间过长，精子在生殖道停留时间较长，对精子活力和畸形率都会有影响。因此，做精子检查时禁欲的时间不能过长或过短。
生活中可以适量进行锻炼，如跑步和打羽毛球等，可以提高身体的抵抗力。
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