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老人腿缺钙的症状有:1.很容易会出现骨折的情况,因为这个时候腿部的骨头会出现骨质疏松的现象。2.腿部会出现疼痛,并且还可能会出现抽搐的情况。老人腿缺钙,应该多吃一些钙元素含量比较高的食物,也可以每天多喝一些牛奶,或者吃一些豆制品来进行补充身体的钙元素。
2019-09-08 18:53 举报老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象.他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎,颈椎疼痛;牙齿松动,脱落;明显的驼背,身高降低;食欲减退,消化道溃疡,大便拉不出;多梦,失眠,烦躁,易怒等.合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。
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