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吃什么补品不上火？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
补品不上火的食物而是西洋参、茯苓、麦冬、莲子等，都是一些温补类的食物，可以通过煲汤的方式来进行缓，在平时一定要做好饮食上的调节，避免吃一些辛辣或者是含脂肪较高的食物，这样会导致身体出现上火的情况，每天的时候多喝一些水可以促进新陈代谢产物的排出 。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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