预防老花眼吃什么最好？_39问医生

预防老花眼吃什么最好？

李卓眼科副主任医师

中南大学湘雅二医院三级甲等

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预防老花眼可以适当的吃一些具有明目效果的食物，比如枸杞炒肉丝或者是花生牛奶，适当的喝一些银耳瘦肉粥，对于老花眼也有一定的缓解作用。随着年龄的增长，眼睛的营养也会明显的减少，甚至会出现眼睛过于疲劳或者是眼睛看不清东西的现象，平时可以按摩一下眼睛，缓解疲劳。

2019-09-08 浏览100次

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