天一冷就手脚冰凉怎么办？_39问医生

天一冷手脚冰凉的办法有：1.天冷手脚冰凉的话有可能是因为气血虚所造成的，可以服用一些中药来进行调理。2.在平时的时候也要多注意保暖，多吃一些含有热量比较高的食物，在平常的时候也可以多吃一些促进血液循环的食物，比如说菠菜和花生，还有新鲜的鱼类。