39问医生

左肩膀关节疼痛怎么办？

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可以使用热水敷和局部的涂抹药物。1、可能是运动造成的肩关节周围韧带的损伤，短期内多休息，运用家用红外线烤灯，一天两次，一次半小时理疗。2、早期给予理疗、针灸、适度的推拿、按摩。注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。3、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖，急性期不宜做肩关节的主动活动。