出现了精子形态不好的现象有可能是由于一些炎症性疾病或者是出现了一些缺乏微量元素等问题所导致的。在出现精子形态不好之后多数是需要通过一些药物的方式来进行调理治疗,在日常生活中可以适当的多补充一些含锌含硒比较高的食物来增加精子的质量以及活力。