宝宝睡觉出汗后鼻塞，需要根据具体病因选择合适的治疗方法。
1、缺钙：如果宝宝平时挑食、偏食，可能会导致宝宝营养不良，出现缺钙的情况，引起交感神经兴奋，造成汗腺异常分泌，出现出汗、鼻塞的情况。家长平时要注意宝宝的饮食，适当地食用新鲜的水果和蔬菜，同时在医生的指导下使用维生素滴剂、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。2、室温太高：如果卧室空气流通差或被子过厚，可能会导致环境温度过高，引起宝宝出汗，同时伴有鼻塞、咳嗽等症状。需要通过改善睡眠环境，适当通风，保证空气流通，同时根据气温变化选择合适的被子。3、感冒：宝宝的免疫力和抵抗力较低，容易受外界因素影响，如细菌、冷空气等，出现感冒症状，如出汗、鼻塞、咳嗽等，引起宝宝睡觉出汗或鼻塞。可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
可以适当地带宝宝到户外走动，锻炼自己的身体，呼吸新鲜的空气，增强体质。
1、缺钙：如果宝宝平时挑食、偏食，可能会导致宝宝营养不良，出现缺钙的情况，引起交感神经兴奋，造成汗腺异常分泌，出现出汗、鼻塞的情况。家长平时要注意宝宝的饮食，适当地食用新鲜的水果和蔬菜，同时在医生的指导下使用维生素滴剂、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。2、室温太高：如果卧室空气流通差或被子过厚，可能会导致环境温度过高，引起宝宝出汗，同时伴有鼻塞、咳嗽等症状。需要通过改善睡眠环境，适当通风，保证空气流通，同时根据气温变化选择合适的被子。3、感冒：宝宝的免疫力和抵抗力较低，容易受外界因素影响，如细菌、冷空气等，出现感冒症状，如出汗、鼻塞、咳嗽等，引起宝宝睡觉出汗或鼻塞。可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
可以适当地带宝宝到户外走动，锻炼自己的身体，呼吸新鲜的空气，增强体质。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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