玩手机，特别是躺着玩，可能会引发耳石症。
在玩手机时，多数人习惯低头，这会对颈椎造成损害，引发疲劳。若颈椎发生变形，可能压迫神经和血管，进而导致内耳血流减少，诱发耳石症。耳石症患者通常可以通过抗眩晕或抗胆碱药物来缓解眩晕和恶心呕吐的症状。对于反复发作的顽固性耳石症，可能需要手术治疗。耳石症患者应尽量减少剧烈运动，保持饮食清淡，避免外伤。如果患者同时患有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，应尽早进行管理。
对于经常躺着玩手机的人，强烈建议改变这种习惯，因为这不仅对眼睛，还对颈椎和肩关节的健康不利。
在玩手机时，多数人习惯低头，这会对颈椎造成损害，引发疲劳。若颈椎发生变形，可能压迫神经和血管，进而导致内耳血流减少，诱发耳石症。耳石症患者通常可以通过抗眩晕或抗胆碱药物来缓解眩晕和恶心呕吐的症状。对于反复发作的顽固性耳石症，可能需要手术治疗。耳石症患者应尽量减少剧烈运动，保持饮食清淡，避免外伤。如果患者同时患有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病，应尽早进行管理。
对于经常躺着玩手机的人，强烈建议改变这种习惯，因为这不仅对眼睛，还对颈椎和肩关节的健康不利。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
铝碳酸镁片
松龄血脉康胶囊
参芪降糖颗粒
