耳硬化症可以通过避免噪声刺激、避免头部外伤、避免耳道积水等方式预防。
1、避免噪声刺激
如果长时间处于噪声环境中，可能会对耳朵内部神经以及鼓膜等组织结构产生刺激，容易出现耳内听力受损。建议远离噪声环境。
2、避免头部外伤
如果头部受到外界坚硬物体碰撞，造成头部损伤，可能会对颅脑内耳迷路等组织结构产生刺激，造成耳内听力受损。建议避免头部受到外伤。
3、避免耳道积水
如果耳内进水，水分会对耳内鼓膜等组织结构产生刺激，容易出现耳内发闷、听力下降等症状。建议避免耳道进水。
除此之外，还可以通过避免吸烟酗酒、避免长期处于高噪声环境等方式预防。若出现耳部不适，建议及时就医。
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