39问医生

怎样防近视的方法?

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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防近视的方法有很多,平时看电视要离得远一些,躺在床上尽量不要玩手机,平时可以适当的进行户外运动,多看远方,预防近视首先要做到的就是规范用眼,培养良好的用眼习惯,比如日常生活中如果用眼时间较长就需要休息一段时间,避免视疲劳、眼干涩的情况出现。
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2019-09-09 浏览100
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