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不吃减肥药的快速减肥方法？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
不吃减肥药的快速减肥方法是通过运动以及饮食规律来进行，晚上睡觉之前尽量不要吃东西，也不要喝水，减肥期间是一定要吃早餐的，要进行相应的减肥治疗，一般需要通过锻炼并配合调整患者的饮食来进行控制，患者可以每天进行一个小时以上的有氧运动。
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2019-09-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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