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香蕉豆浆减肥怎么做？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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香蕉豆浆可以长期食用。香蕉豆浆不仅具有良好的减肥效果，而且适合长期食用。因为香蕉含有一定的碳水化合物，而大豆、黑豆等食物含有较多的蛋白质，长期食用不会导致营养不良。香蕉是冷的，虽然可以长时间食用，但不能每天吃太多香蕉豆浆，以免肠胃发冷。
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2019-09-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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