怎么速度瘦大腿?

吴海武 主任医师 三甲
赣州市人民医院 消化内科

如果想要快速的瘦大腿,最快的方法就是抽脂,但是抽脂是通过手术的方式进行的,有一定的风险,可以通过运动方式来减肥。高抬腿可以很好的锻炼大腿肌肉,燃烧大腿部位的脂肪。每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。

2019-09-09 00:41 举报
肥胖症 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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