39问医生

锻炼后眼发黑头晕怎么回事？

朱福民普内科主治医师

朝阳市中心医院三级甲等

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如果运动后眼前有头晕或发黑，也可能是大脑暂时性贫血，或是大脑供血不足，造成这种情况，腰腿弯曲，血液不能上下平稳，可能是头晕。当大量运动后心跳加快时，就会出现头晕，这也可能是一个物理原因。平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多出去参加一下户外活动，保证自己的睡眠质量。

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2019-09-09 浏览100次

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