想要减掉脸上的肉是需要患者在日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，将节食和锻炼相结合来进行减肥，合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果。将嘴鼓起来，和平时吹泡泡的时候一样，这个动作坚持10秒后再将嘴瘪起来。
39问医生
如何减少脸上的肉?
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
咨询
66
2019-09-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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