皮脂腺增生一般指的是痤疮，可以通过调整饮食、注意皮肤清洁、药物治疗等方式预防。
1、调整饮食
在日常生活中需要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅等，以免使皮肤受到刺激，导致病情加重。
2、注意皮肤清洁
在日常生活中要注意皮肤清洁卫生，可以使用温和无刺激的洗面奶，避免使用刺激性很强的洗面奶，以免导致病情加重。
3、药物治疗
如果病情比较严重，可以在医生的指导下使用异维A酸凝胶、阿达帕林凝胶等药物局部涂抹，能够起到抑制皮脂腺增生的作用。
除此之外，还要保持愉悦的心情、保证充足的睡眠等，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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