补肾的食物都有什么?_39问医生

补肾的食物都有什么?

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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补肾的食物：1、可以选择蚕蛹，蚕蛹的营养价值非常的高，对于补肾有非常好的功效。2、可以吃一些韭菜，对于男性的肾有比较好的保养作用。3、还可以多喝一些枸杞子泡水，可以滋补肾脏对于各种肾脏方面的疾病有辅助治疗的作用。4、可以多吃一些虾，海虾的补肾效果是非常好的。

2019-09-09 浏览100次

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