39问医生

女生备孕前吃什么水果？

刘洪丽妇产科主治医师

山东大学齐鲁医院三级甲等

女性在备孕期间需要多吃含维生素c,维生素e ，含钙锌多的蔬菜水果天然补充食物，可以适当吃一些梨子，苹果，柠檬，猕猴桃，香蕉等，除了多吃水果，还需要多吃一些蔬菜，补气养血的食物，多吃豆制品，蛋类，瘦肉等，每天多喝一些温开水，饮食营养搭配均衡，男性需要戒烟戒酒，创造良好的备孕环境，备孕期间需要口服三个月叶酸预防胎儿畸形。

66

2022-09-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品

叶酸片
1.预防胎儿先天性神经管畸形。2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药。