女性在40岁以上时会进入围绝经期。这一时期的一些女性有轻微的更年期症状，但有些更严重。更年期的一些严重症状是抑郁。因此，此时，必须首先放松并保持良好的心态。更年期是正常的生理现象，每个女人都会有这个过程。这时要加强营养，少吃油腻的食物，早睡早起，参加体育活动，对更年期很有好处。如果更年期症状非常明显，可以使用激素替代疗法。
39问医生
女人绝经能调理好吗？
何艳
妇科
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-10-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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